«Во-первых, я всегда говорю: не забывайте моргать, потому что, когда человек увлечен и сконцентрирован, он банально забывает это делать — и роговица сохнет. Во-вторых, используйте правило "20/20/20". После каждых 20 минут работы смотрите вдаль 20 секунд на расстоянии 20 футов (6 метров). Наконец, выходите из дома или офиса, прогулки на свежем воздухе очень полезны для зрительной системы, и не забывайте, что естественный свет стимулирует выработку дофамина, гормона, который поддерживает здоровье глаз», — заключил эксперт.
На Западе назвали катастрофой для всего мира одно решение Европы по УкраинеСариви: Передача Украине ядерного оружия грозит катастрофой для всего мира
,这一点在同城约会中也有详细论述
한동훈 “지자체장 선거 나간다 생각, 전혀 해본 적 없어” [황형준의 법정모독]
Hurdle Word 4 hintLand.
AI 应用全年收入突破 100 亿元;智能体「百度伐谋」已有超 2000 家企业申请试用;